Jodo
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El Jodo es el Arte Marcial cuya arma básica es el Jo, un bastón de 128 cm. de longitud de madera dura, que se defiende de los ataques de un Bokutò, réplica del Katana tradicional.
Dentro del conjunto de Artes Marciales tradicionales japonesas llamadas Bujutsu, existe el denominado Jojutsu, que són las técnicas del manejo del Jo. El Seitei Jodo actual, permite estudiar en la época moderna, el antiguo Arte del Jojutsu. El Jodo está recomendado a partir de los 10 años de edad, ya que no se producen caídas, ni técnicas que originen lesiones, y no tiene contraindicación médica alguna.
Beneficios Físicos: Resistencia, agilidad, coordinación y rápidos reflejos. Beneficios Mentales: Atención y concentración, mejorando en los estudios o el trabajo. Tranquilidad: Control de las emociones y relajación, factores importantes para eliminar el estrés cotidiano. |
